Umgang mit Gefühlen - Hilfsmittel Gefühlekoffer

Die kindlichen Gefühle entwickeln sich durch Lernen und Erfahren im täglichen Miteinander. Den Umgang mit manchmal heftigen Gefühlen muss ein Kind erst noch lernen.

Anders als zum Beispiel das Gehenlernen, das in einer bestimmten Altersspanne erfolgt, zieht sich die emotionale Entwicklung durch die gesamte Kindheit. Die wesentlichen emotionalen Grundfertigkeiten entwickeln und erweitern Kinder jedoch bereits bis zum Schulalter. Hierzu gehören die Fähigkeiten,

• sich der eigenen Gefühle bewusst zu sein,
• Gefühle durch Mimik und Sprache auszudrücken,
• mit Gefühlen umgehen und sie eigenständig regulieren zu können,
• Gefühlsausdrücke anderer zu erkennen und zu verstehen.

Wie Ihr Kind mit diesen oft heftigen und widerstreitenden Gefühlen umgehen kann, lernt es nur mit Unterstützung. Es braucht Orientierungshilfen. Hierzu gehört auch die Erfahrung, dass der Art und Weise, wie es seine Gefühle ausdrückt, Grenzen gesetzt sind. Die ist zum Beispiel dort der Fall, wo andere Menschen verletzt oder beleidigt und Gegenstände zerstört werden.

Für Sie als Eltern ist es nicht einfach, bei starken Gefühlsausbrüchen Ihres Kindes immer die notwendige Gelassenheit zu zeigen. Doch oft ist es das Einzige, was in der akuten Situation hilft.

Doch bei allen Fortschritten, die Ihr Kind macht – es wird immer wieder an seine Grenzen stoßen und Enttäuschungen erleben, die auch bei einem vierjährigen Kind noch einen wahren Sturm der Verzweiflung und Wut entfesseln können. Und selbst wenn Ihr Kind bereits in der Schule ist, sucht und braucht es Ihren Trost und Zuspruch, wenn seine Gefühle einmal aus dem Gleichgewicht geraten sind.

Wir haben methodisches Material im Gefühlekoffer zum Thema zusammengestellt, welches Sie kostenlos ausleihen können.

Bei einer gewünschten Ausleihe kontaktieren Sie bitte Silke Müller (mueller.silke@vogtlandkreis.de oder 03741 300 3507).

Quelle: Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, kindergesundheit-info.de, Emotionale Entwicklung des Kindes | kindergesundheit-info.de, (Auszug) CC BY-NC-ND